Какими народными средствами можно вылечить все заболевания. Лечение гипертонии народными средствами в домашних условиях Народное средство если

Когда наступает холодное и сырое время года, многие люди (особенно обладатели слабого иммунитета) начинают мучиться от простуды и вирусных респираторных заболеваний. Некоторые из них сразу же впадают в панику и отправляются за помощью к врачам, которые сразу выписывают им кучу дорогостоящих лекарств, а иногда даже и до антибиотиков дело доходит. Другая категория людей, более здравомыслящая, предпочитает более доступное и безопасное лечение – народные средства от простуды, насморка и кашля из натуральных продуктов и средств. Итак, как лечить простуду народными средствами в домашних условиях?

В чем заключается лечение «бабушкиными» методами?

Считается, что обычную простуду иммунитет человека должен побороть сам, без применения лекарств. Это при условии, что у человека не грипп и не что-то похуже. Описанные ниже рецепты помогут организму справиться с болезнью быстрее и не будут «выполнять всю работу иммунитета», как это делают лекарства. Рассмотрим подробнее способы, которые помогут избавиться от симптомов заболевания, укрепить иммунитет и облегчить общее состояние больного. Если на губе «вылез» герпес, как лечим простуду на губах народными средствами мы уже писали .

Лечим насморк

Внезапно возникший насморк – это не только первый симптом начинающейся болезни, но и сигнал SOS для вас, который позволит принять меры и не допустить ухудшения состояния. И совсем не обязательно тратиться на медикаменты. Облепиховое, оливковое или ментоловое масла — первое средство при простуде. Народные средства действуют мягко и успокаивающе, стимулируют работать иммунитет и имеют легкий сосудосуживающий эффект. Если их должным образом приготовить, получится отличная замена аптечным каплям. Еще народные средства от насморка и простуды:

Чесночные капли

Берется 2-3 зубчика чеснока, измельчаются до состояния однородной массы, после чего заливаются 50 миллилитрами кипятка. Затем раствор помещается в теплое место, где некоторое время (1-2 часа) настаивается. По паре капель в каждую ноздрю 3-4 раза в день и дышать вы будете гораздо лучше. Аналогичное действие оказывает и луковый сок (разбавляется с водой в пропорции капля/столовая ложка), но его можно закапывать гораздо чаще, хоть через каждый час. Еще о чесноке:

Медовые капли

Если у вас есть баночка липового меда, его можно использовать для борьбы с насморком. Разбавьте мед кипяченой водой в пропорции (1:2) и закапывайте его четыре раза в день по пять-восемь капель в каждую ноздрю. Кстати, наиболее эффективное средство.

Сок алоэ

Пожалуй, начать лечение простуды народными средствами в домашних условиях лучше всего с него. Это невзрачное растение недаром стоит на подоконниках и балконах многих квартир и частных домов. Его полезные свойства позволяют справиться с ранами и язвами, укрепить иммунитет, снизить уровень токсинов в организме. Список можно продолжать и продолжать. Но самое известное его свойство – способность в считанные минуты прочистить даже самый забитый нос, позволив его обладателю некоторое время свободно дышать. Пары капель свежевыжатого сока 4 раза в день будет достаточно. Обратите внимание! Наиболее полезными являются зрелые нижние листья растения, которые следует срезать в первую очередь. Также рекомендуется использовать сок сразу. Если его долго хранить, полезные свойства улетучатся.

Еще средства от насморка:

Боль в горле при простуде

Часто Орви и простуда сопровождаются , что у многих вызывает дискомфорт. Приготовив настой, в котором будут смешаны ромашка, календула, шалфей и подорожник, вы сможете облегчить свое состояние и предотвратить возникновение ангины. Если болезнь не так запущена (прошло не более 1-2 суток с момента ухудшения самочувствия), горло рекомендуется начать полоскать настойкой эвкалипта, готовить содово-солевой раствор, несколько раз в день глотать по паре ложек свежего свекольного сока.

С этим симптомом хорошо борется чеснок. Нужно натереть его на терке, залить горячей водой, процедить через марлю и разбавить водой. Вкусовые качества у такого лекарства, мягко говоря, оставляют желать лучшего, поэтому имеет смысл подсластить получившуюся массу несколькими ложками меда.

Немного интересной информации как отличить грипп от простуды:

Как справиться с кашлем?

Самой изматывающей разновидностью простуды принято считать простуду с кашлем. Приступы сухого кашля мешают нормально есть, дерут горло и иногда даже не дают заснуть. В мокром кашле с обильным выделением мокроты тоже мало приятного. К счастью, народная медицина и тут приходит на помощь. Горло и трахея смягчаются при помощи питья теплого молока с медом и полоскания содовым раствором. Также рекомендуется налегать на лук, чеснок и прочую пищу, которая особенно полезна при простудных заболеваниях. О том, как отличить бронхит от банального кашля, . Итак, народные средства от кашля от простуды:

Редька с медом

Снискавший наибольшую популярность в странах бывшего СССР рецепт от кашля необычайно прост. Берете обычную черную редьку, вырезаете из нее сердцевину и заправляете образовавшуюся полость чайной ложкой меда. Вскоре там образуется жидкость, которую следует пить в качестве микстуры. Подробно как сделать это средство мы писали .

«Маковое молоко»

от надсадного кашля хорошо помогает маковое молочко. Определенное количество толченого мака смешивается с кипятком (определяется на глаз), после чего дают субстанции некоторое время настояться. После ее можно пить.

Морковный сок

В стакан свежевыжатого морковного сока добавляется столовая ложка меда, а затем разбавляется водой в пропорции 1:1. Такой раствор для полоскания поможет смягчить боль в горле и избавиться от накатывающих приступов кашля.

Горчичный компресс

Горчичный порошок, сок редьки и мед (каждого ингредиента поровну) смешиваются в однородную массу, после чего заворачиваются в марлю и прислоняется к груди. Поверх можно намотать шерстяной шарф.

Картошка+водка

Взрослым также подойдет компресс из смешанного с водкой картофельного пюре. Такие лепешки не слишком жидкой, но и не слишком сухой консистенции заворачиваются в целлофановые пакеты, после чего прикладываются в грудную зону и на спину. Чтобы все плотно прилегало, можно обмотаться длинным полотенцем или одеть облегающий свитер.

Еще рецепты:

Рецепты для детей

Лечить простуду народными средствами ребенку часто не просто. Маленькие пациенты часто отказываются есть лук, чеснок, капать в нос щипающие капли и делать компрессы. Ничего страшного – в народной медицине есть решение и этой актуальной проблемы:

сливочное масло и мед смешиваются в пропорции 1 к 1, к смеси можно добавить щепотку ванилина. Давать больному в течение дня по одной чайной ложечке;
конфетка от кашля. Берется столовая ложка сахара и держится над огнем до расплавления. Получившаяся темно-коричневая субстанция смешивается с молоком и остужается. Готовую конфету следует положить в рот и рассасывать;
приятно пьются и хорошо снимают температуру, а также облегчают общее состояние, следующие ягоды и травы – малина, калина, смородина, ромашка, мята, мелисса. Маленьким детям в возрасте до 7 лет хватит суточной порции в 200мл на одну кофейную ложку трав/ягод. Готовятся они все одинаково – основа заливается кипятком, некоторое время настаивается, после чего выпивается в теплом виде до и после приема пищи;
малиновые и ромашковые чаи лучше не давать склонным к аллергии детям, поэтому имеет смысл заменить их на не менее эффективный настой из крапивы. Не менее универсален липовый чай – его можно не только пить, но и закапывать в нос, использовать в качестве полоскания для рта и горла.

Народные средства лечения простуды у детей необходимо, все-таки, применять с осторожностью. Сначала удостоверьтесь, что у ребенка нет аллергии на данный продукт. Бесконтрольное применение любых «бабушкиных» методов может привести к специфическим осложнениям. В частности, например, к .

Как лечить простуду при беременности народными средствами?

«В положении» женщине нужно особо опасаться вирусов и инфекций, так как зачастую такие заболевания могут влиять и на развитие малыша. тоже необходимо лечить под строгим наблюдением врача. Если у вас банальная простуда без температуры, попробовать «бабушкины средства» можно и даже нужно. О том, как лечить насморк, мы писали . А о борьбе с кашлем — . Не стоит пугаться, но принять меры, чтобы не развились , необходимо сразу.

Профилактические меры по борьбе с простудой и ОРВИ

До простуды дело вообще может не дойти, если заблаговременно позаботиться о ее предупреждении. Комплекс стандартных профилактических мер включает в себя:

избегание переохлаждения и людных мест. Тут все понятно – нужно одеваться теплее, пусть даже вам и кажется, что в шубе и шапке вы будете смотреться некрасиво, да и находиться долгое время в сырой обуви и промерзшей одежде точно не стоит. В людных местах, когда вовсю бушует эпидемия вирусных заболеваний, лучше не появляться – инфекция быстро распространяется воздушно-капельным путем. Далеко не у всех иммунитет может справиться с заболеванием и погасить его в зародыше;
работа над своим телом. Сюда можно отнести много практик – закаливание, физическую активность, правильный рацион питания. Здоровые и физически развитые люди реже сталкиваются с необходимостью лечения и годами не появляются на приеме у врачей;
иммуностимуляторы. Настойка эхинацеи, прополис, женьшень, китайский лимонник – употребление всего перечисленного поспособствует укреплению иммунитета. Принимать их рекомендуется даже если заболевание уже началось, в качестве дополнительной поддержки средств народной медицины;
промывание пазух носа подсоленной водой. Солевой раствор эффективно очищает слизистую от попавших на нее микробов. Прошлись по городу, вернулись домой, взяли приготовленный теплый солевой раствор и прочистили носовые каналы при помощи среднего размера шприца. Риск заболевания существенно уменьшится.

Симптомы уйдут быстрее, если организм будет должным образом подготовлен. Хоть лечение простуды народными средствами и позволяет избавиться от болезни в течение недели, лучше все-таки не допускать их возникновения. Начните готовиться к холодному и сырому времени года еще с лета – уделяйте время водным и солнечным процедурам, налегайте на сезонные ягоды, свежие овощи и фрукты, следите за своим весом и правильно питайтесь. Тогда никакая простуда не будет для вас страшна.

Ну и самое главное, о чем следует помнить – вылечить простуду народными средствами быстро невозможно, несколько дней придется «потерпеть» неудобства. И нельзя полагаться на народную медицину как на единственное верное решение, если вы обнаружили у себя опасные симптомы – температуру выше 39 градусов, наличие крови в мокроте, приступы длительного незатухающего кашля и пр. С такими проблемами следует обращаться в медицинское учреждение.

Полезное видео

Все знают поговорку – если не лечить насморк, то он пройдет за неделю, а если лечить – за 7 дней .
Некоторые народные средства лечения насморка в домашних условиях помогут быстро вылечить насморк за 1-3 дня без побочных эффектов, другие – облегчат общее самочувствие, снимут заложенность носа. Лучше комбинировать несколько народных методов для быстрейшего выздоровления.

Рассмотрим народные методы и средства лечения насморка в домашних условиях от самых простых и подручных до более сложных.

Промывание носа — народный метод лечения насморка.

Для лечения насморка нужно втягивать жидкость с ладони одной ноздрей, а выливать из другой ноздри или изо рта. После процедуры высморкаться, нос очищается мгновенно, вода смывает находящиеся в носу вирусы. Это народное средство помогает вылечить насморк за один день, максимум за 2 дня. Промывать надо теплой водой с добавлением соли, лучше морской пищевой (на стакан воды 1 чайная ложка соли). Повышает лечебные свойства такого промывания добавление в воду настойки прополиса, календулы или эвкалипта (0,5 ч. л. на стакан воды). Так же хорошо помогает промывание носа отваром свёклы. Если для профилактики промывать нос водой каждый день, то шанс получить насморк сводится к нулю
Хронический затяжной насморк можно вылечить в домашних условиях с помощью промывания носа таким раствором: на 1 стакан воды – 1 ч. л. соли, 0,5 ч. л. соды и 5 капель йода – эти промывания помогают вылечить даже гайморит.

Хозяйственное мыло в лечении насморка народными средствами.
Обильно намылить палец мылом и смазать нос изнутри – делать три раза в день.
Если каждый день для профилактики в гриппозный период во время умывания промывать нос с мылом, то риск заболеть ринитом сведется к нулю (ЗОЖ 2011 год, №21, с. 33)

Лечение насморка горчицей в домашних условиях.
Горчица широко используется в народных методах и рецептах лечения насморка: приложить горчичники к ступням и закрепить тканью или насыпать сухой горчицы в носки и ходить 1-2 дня. Или ножные ванны: перед сном подержать ноги в горячей воде с добавлением горчицы. Хорошо очищает нос, улучшает общее самочувствие при простуде

Насморк – лечение ринита с помощью массажа.
Массажируют, растирают ноги спиртом, затем надеваются шерстяные носки, желательно после этого положить грелку на ноги.

Лук и чеснок от насморка — популярные народные средства.

Лечение насморка в домашних условиях луком.
Во влажную салфетку завернуть тертый лук, положить на крылья носа, сверху прикрыть сухой тканью, полежать с этим компрессом 15 минут, повторить процедуру 3- 4 раза в день. Насморк с помощью лука можно вылечить очень быстро — за один день. Можно вставлять в нос марлевые турундочки, пропитанные соком лука. А можно разбавить луковый сок водой в соотношении 1:3 – 1:6 и закапывать эти капли в нос.

Пары лука, чеснока или хрена от насморка.
Часто рекомендуют следующее лечение насморка в домашних условиях: разрезать лук, чеснок или хрен на мелкие кусочки, положить в плотно завинчивающуюся баночку и вдыхать пары как можно чаще. Это средство лечения насморка широко используется в народной медицине. Во время эпидемии гриппа этот народный метод поможет избежать болезни.
А вот более интенсивный способ домашнего лечения насморка чесноком: взять крупный зубчик чеснока, отрезать от него 3 пластинки. Одной пластинкой намазать кожу под носом. Затем лечь на спину, вставить в каждую ноздрю по кружку чеснока, и каждые 10 вдохов чередовать два варианта дыхания:
1. Зажать кончиками пальцев нос и дышать ртом – 10 раз
2. Вдыхать через нос, а выдыхать через рот.
Общая продолжительность процедуры – 10 минут. В начале будет сильное чихание, тут надо беречь кусочки чеснока, чтоб не разлетелись в разных направлениях – вынимать их из носа или наоборот зажимать нос и чихать через рот.
Если начать это лечение при первых признаках гриппа или ОРЗ, развития болезни можно избежать (Вестник ЗОЖ №19, 2010 г стр.10)

Домашнее лечение насморка чесночным маслом.
Нагревать полстакана растительного масла на водяной бане 30 мин., добавив головку толченого чеснока. Настоять сутки. Смазывать ноздри 2-3 раза в день.

Свекла — эффективное народные средства от насморка в домашних условиях.

Мед с соком свеклы — популярный народный метод лечения насморка у детей.
Взять жидкий мед, 1/3 ч. л., распустить в десертной ложке кипяченой воды и смешать с 1 ст. л. сока свеклы. Закапывать по 7 капель через каждые 2 часа в подогретом виде. Насморк удается вылечить за один день. (Вестник ЗОЖ №16, 2000 г стр.12)
Можно вылечить насморк проще: смешать сок свеклы с кипяченой водой 1:1 и закапывать в нос по 4-5 капель несколько раз в день. (ЗОЖ 2010 г., №20, с.39-40)

Тампоны из сырой свеклы при насморке.
Очень хорошо очищают нос. Натереть свежей свеклы, положить на кусочек бинта и свернуть в трубочку, вставить в ноздри на 1-2 часа, делать несколько раз в день. Так же делают тампоны с чесноком, но перед введением чесночного тампона желательно смазать слизистую носа вазелином

Вдыхание носом дыма — это средство лечения насморка встречается во всех народных лечебниках.
Чтобы вылечить насморк надо вдыхать дым от тлеющей ваты или тлеющего сухаря. Вдыхать то одной, то другой ноздрей до слез. Насморк проходит в тот же день. (ЗОЖ №10, 2007 г).
Мужчину мучил круглый год постоянный насморк. Он взял сухарик, поджог его с одного концы, когда он загорелся, сразу потушил, пошел дым, он вдыхал его то одной, то другой ноздрей. Насморк прошел после первого же сеанса. Сейчас ему 91 год, после того лечения заложенности носа не было ни разу. (ЗОЖ №18, с. 40, 2011 г).
Женщина прочитала в ЗОЖ про этот случай. У нее слизь выходила из носа днем и ночью, сморкалась каждые пять минут уже не в платки, а в пеленки. И после прочтения заметки она сразу принялась за лечение насморка дымом. Сделала лишь одну процедуру и слизь перестала выходить. Прошло после лечения 20 дней – ринита нет, пеленки выбросила, пользуется носовыми платками, да и то изредка. (ЗОЖ №21, с. 7, 2011 г).

Настойка пустырника:
Растирать нос, смазывать около ноздрей, дышать станет легче.

Лечение насморка в домашних условиях маслом.
Зверобойное масло: закапывать по 2- 3 капли в каждую ноздрю 2-3 раза в день или смазывать нос внутри каждый час. Через два дня ринит проходит (ЗОЖ №4, 2007 г).
Так же можно использовать и камфорное масло для домашнего лечения (ЗОЖ №2, стр. 41, 2012 г). Особенно целесообразно использовать камфорное масло для лечения если насморк сопровождается головной болью – смазывать нос и виски минимум 2 раза в день (ЗОЖ №3, стр. 30, 2007 г).
Помогает в лечении и ментоловое масло .

Народное лечение насморка каланхоэ.
Алоэ и – каланхоэ замечательные народные средства лечения насморка. Нужно закапывать в нос 3-4 раза в день сок каланхоэ перистого или алоэ по 3-5 капель в каждую половину носа. Закапывание сока каланхоэ вызывает иногда сильное чихание, но вылечить ринит этим средством можно за один день.
Так же эффективно вылечить насморк можно с помощью сока из золотого уса – всего за один день. Сок золотого уса закапывать по 2-3 капли 3-4 раза в день.

Сок калины с медом — народные средства домашнего лечения насморка.
Рецепт приготовления таков: смешать 1 стакан сока калины и 1 стакан меда, пить по 1 ст. л. 3 раза в день. Хранить в холодильнике, пить теплым. На 3 сутки вся слизь выходит (ЗОЖ №23, 2000 г., стр. 19).

Прогревание кашей при затяжном насморке у ребенка.
При продолжительном насморке у ребенка, сшить небольшой мешочек из льняной ткани, наполнить его теплой, круто сваренной пшенной кашей и положить мешочек на гайморовые пазухи. Держать до остывания.

Прогревания носа – самое распространенное народное средство лечения насморка. Для прогревания носа в домашних условиях используется два варенных куриных яйца, завёрнутых в ткань, мешочек с горячим песком или солью.

Лечение затяжного насморк каплями из прополиса и масел.
Бывает, что насморк не проходит несколько месяцев. Тогда воспользуйтесь следующим рецептом для лечения: надо взять 10%-ной настойки прополиса, камфарного масла, подсолнечного масла – всех компонентов по 1 ч. л., слить в темный пузырек, взболтать. Капать в каждую ноздрю по 3-5 капель 3 раза в день в течение недели. Потом перерыв 3 дня. Затем снова капать неделю. Насморк проходит. Перед тем как закапать, смесь надо взболтать (ЗОЖ №10, 2007 г).

Хронический насморк – промывание носа соленой водой.
У мужчины был хронический ринит, постоянно закапывал в нос разнообразные капли, но помогали они ненадолго, нос постоянно закладывало, особенно по ночам. Стал промывать нос соленой водой с помощью груши (1 ч. л. соли на 1 стакан воды). Сначала делал эту процедуру несколько раз в день, потом реже. Хронический ринит удалось вылечить полностью. (ЗОЖ №13, 2010 г, с. 28-29).

Хронический ринит – целебные капли.
У женщины длительное время был постоянный насморк. Никакие средства не помогали. Знакомая посоветовала простой рецепт: взять по 1 ч. л. 10% настойки прополиса, камфорного масла. подсолнечного нерафинированного масла, всё слить в пузырек из темного стекла и взболтать. В каждую ноздрю закапывать по 3-5 капель 3 раза в день в течение недели, потом 3 дня перерыв. После второго недельного курса насморк у женщины прошел полностью. (ЗОЖ №9, 2007 г, с. 30).

Народное лечение хронического насморка травами.
Целительница е. Ф. Зайцева дает рецепт сбора, который очищает легкие и носоглотку от слизи.
Надо взять траву мать-и-мачехи, багульника, чабреца, подорожника, цветки липы и бузины черной, корня алтея и солодки в равных пропорциях. 2 ст. л. сбора из этих восьми компонентов залить 2 стаканами кипятка, настоять 30 минут, процедить. Пить настой 3-4 раза в день за 15 минут до еды по полстакана. Курс лечения хронического ринита – 1,5 месяца. (ЗОЖ №8, 2006 г, с. 24).

Лечение хронического насморка водой.
Женщина простыла, заработала насморк, который долго не кончался. И, в конце концов, перешел в хронический. Соседка подсказала необычный народный метод лечения насморка: надо лить на большой палец то левой, то правой ноги холодную воду. Решила попробовать. Лила ежедневно по 3 минуты на каждый палец холодную воду. Эффект поразительный! Вот уже 2 года не вспоминает про насморк и про другие простудные заболевание (ЗОЖ №23, 2012 г, с. 32).

Лечение затяжного насморка росой.
Мужчину мучил сильный насморк и зимой и летом. Капли из аптеки, народные средства не помогали. Тогда он решил ходить босиком по утренней росе. Ходил целый месяц. И хронический насморк удалось вылечить. (ЗОЖ №8, с. 38, 2013 г).

Избавиться от неприятных симптомов за считаные дни позволяют народные средства от простуды и насморка. Особенно эффективно такое лечение в первые дни болезни. При простуде полезно пить травяные отвары, принимать снадобья на основе мёда и растирать спину животными жирами. Если лечение начато своевременно, то болезнь можно остановить на начальном этапе и избежать развития ряда осложнений. Народными рецептами можно дополнить медикаментозное лечение, прописанное врачом.

Причины возникновения насморка

Насморк возникает при расширении кровеносных сосудов в носу и отёке слизистой. Подобное состояние наблюдается при таких заболеваниях и состояниях:

Чаще всего люди страдают от насморка при простуде. В таком случае на слизистую попадают вирусы и раздражают её. Это приводит к избыточному выделению слизи.

Причиной насморка может стать и вдыхание табачного дыма. Содержащиеся в нём токсичные вещества сильно раздражают слизистую и приводят к её отёку.

Самые эффективные народные рецепты

Насморк можно быстро вылечить проверенными народными средствами. Народные знахари собрали немало эффективных методов лечения простуды и насморка. В народных рецептах используются только натуральные компоненты. Преимущество такого лечения в том, что лекарственные средства не вызывают привыкания и их можно использовать длительное время.

Промывания водным раствором соли

Сузить сосуды в носу без применения капель можно за счёт солевого раствора. Этим раствором требуется промывать полость носа несколько раз в сутки. Готовят из чайной ложки морской соли и стакана кипячёной воды. Вместо морской соли можно брать кухонную. Взрослым в солевой раствор можно добавить 2 капли йодной настойки.

Или одноразового шприца без иглы. Можно использовать маленькую резиновую грушу, но в таком случае тяжелее контролировать напор воды. Процедуры проводят так:

Можно набирать солевой раствор в ладонь и втягивать его поочерёдно ноздрями. После промывания нос следует хорошенько высморкать и осушить мягким носовым платком.

Промывания носа рекомендуется проводить несколько раз в день. Таким способом можно не только лечить насморк, но и предупредить его появление. В период вспышки респираторных заболеваний врачи рекомендуют промывать нос солевым раствором после посещения людных мест.

Для промывания носа можно использовать физраствор или другие аптечные препараты, приготовленные на основе морской соли. Для лечения детей и взрослых можно применять Аква Марис или Аквалор.

Готовить солевой раствор необходимо непосредственно перед применением. Важно, чтобы соль была чистой, без добавок и ароматизаторов.

Прогревания носа

Заменить разные сосудосуживающие капли можно прогреваниями. Стоит учитывать, что греть нос допускается только в том случае, если нет гноетечения. В противном случае есть большой риск распространения инфекции по здоровым тканям. Прогревания можно проводить разными способами:

Отваривают два куриных яйца, заворачивают их в хлопковый платок и прикладывают с двух сторон к переносице. Держат до тех пор, пока яйца не остынут. Благодаря такой процедуре удаётся быстро устранить заложенность и нормализовать носовое дыхание.
На сухой сковороде подогревают две столовые ложки соли, пересыпают в хлопковый мешочек и прикладывают к носу. Держать нагретую соль на носу нужно не меньше 20 минут.
Прогреть нос можно и . Прибор держат на расстоянии 30-40 см от лица, тепло должно быть комфортным. Расстояние между лампой и носом регулируют самостоятельно, опираясь на свои ощущения.

После прогреваний нос быстро пробивается и количество отделяемой слизи заметно уменьшается. Прогревать носовую полость рекомендуется несколько раз в день, но последний раз обязательно перед сном.

Детям греют носик с осторожностью, у них нежная кожица, поэтому велика вероятность возникновения ожогов.

Прогревание и компресс для ног

При помощи народных рецептов довольно быстро можно устранить все проявления не только простуды, но и гриппа. Традиционно при начинающейся простуде больному рекомендуют попарить ноги. Ножные ванночки можно делать разными способами:

В большое ведро наливают 7 литров воды. Добавляют 2 столовые ложки горчичного порошка и опускают в полученный раствор ноги, так, чтобы водой были покрыты и икры. Сверху прикрывают ноги и ведро одеялом. Процедура может продолжаться до получаса, в ведро регулярно доливают горячую воду.
В горячей воде растворяют 0,5 чайной ложки бальзама Золотая звезда и в полученном растворе парят ноги на протяжении 20 минут.
Для ножной ванны можно использовать и эфирные масла. В воду добавляют масла хвойных деревьев, а также масло чайного дерева.

После ноги вытирают насухо, растирают скипидарной мазью и надевают хлопковые носки. Хорошо, если после прогревания ног больной отправится под одеяло.

При первых симптомах простуды хорошо помогает сухой компресс для ног. В хлопковые носки насыпают по 2 столовые ложки горчичного порошка и надевают их на ноги. Сверху необходимо надеть шерстяные носки. Такую процедуру желательно проводить на ночь, важно, чтобы ноги были сухие, иначе есть вероятность ожогов.

После переохлаждения организма избежать простуды помогут растирания водкой. Растирать следует ноги до колен и спину.

Чайная терапия ринита

Первым средством при простуде является малиновый чай. Готовить его несложно, достаточно в стакане воды развести 3-4 чайные ложечки малинового варенья. Пить такой напиток следует небольшими глотками.

При простудных заболеваниях хорошо помогают травяные сборы. Используются травы с антисептическим и противовоспалительным действием:

Хорошо помогает отвар из цветков бузины и ромашки. Берут по чайной ложке этих травок на стакан воды. Пить отвар следует 2 раза в день, по половине стакана. Предварительно в напиток добавляют по вкусу мёд.
Заваривают травы – веточки малины, листья чёрной смородины, подорожник, ромашку и чабрец. Всех трав берут по чайной ложке на литр воды. Такой чай пьют по стакану, три раза в день. Отвар не только уменьшает заложенность носа, но и понижает температуру тела.
Берут по столовой ложке травы календулы и мяты, добавляют чайную ложку тысячелистника. Заваривают сбор, пьют по половине стакана 3 раза в день, добавив немного мёда.

Травы от сильного насморка можно заваривать не только в виде чая, такие отвары можно капать в нос. Лечение травами рекомендуется проводить только в том случае, если нет аллергии на растительность.

При простуде полезно пить горячее молоко с добавлением мёда и соды. Такое средство особенно хорошо при изнуряющем кашле.

Ингаляции

Быстро вылечить насморк помогут ингаляции. При респираторных заболеваниях можно проводить как паровые ингаляции, так и через небулайзер. Для паровых ингаляций отваривают картофель или заваривают отвар трав. Далее больной склоняется над кастрюлей с горячим отваром и вдыхает пары на протяжении 15 минут. Голову при этом нужно накрыть большим полотенцем.

Можно проводить ингаляции, растворив в горячей воде немного бальзама . Таким методом можно лечиться детям и взрослым, если нет аллергии на компоненты лекарственного препарата.

В контейнер небулайзера можно залить физраствор или минеральную воду без газа. Продолжительность процедуры через небулайзер 20 минут.

Эффективные средства при беременности

В период беременности нежелательно применять лекарственные препараты, так как можно навредить ребёнку. Рецепты народной медицины тоже следует использовать с осторожностью и только по согласованию с врачом. Беременным можно:

прогревать нос;
промывать носовые проходы отваром ромашки;
полоскать горло солевым или содовым раствором;
пить чай с малиной и чёрной смородиной;
пить инжирное молоко.

При первых признаках простудных заболеваний беременной необходимо часто пить горячее молоко с добавлением соды и мёда. Такое средство хорошо прогревает носоглотку и способствует быстрому выздоровлению.

Массаж для лечения насморка

Быстро устранить заложенность носа поможет массаж. Делать его рекомендуется несколько раз в сутки:

Указательные пальцы ставят на крылья носа и совершают ими вращательные движения на протяжении минуты.
Указательными пальцами осторожно постукивают по крыльям носа 20 секунд.
Растирают переносицу на протяжении 20 секунд большим пальцем правой руки.

Массаж можно делать только при нормальной температуре тела. Если температура тела повышена, то от массажа стоит отказаться.

Народные методы лечения можно использовать самостоятельно или в дополнение к медикаментозной терапии. Не стоит пренебрегать рекомендациями врача и отказываться от приёма лекарственных препаратов.

Обычно простуду вызывает простое переохлаждение - причиной может быть длительное пребывание на улице, особенно в недостаточно теплой одежде, или же наоборот перегрев с последующим резким охлаждением. Поэтому весной, когда на улице заметно поднимается температура, всегда наблюдается всплеск простудных заболеваний, - очень легко можно вспотеть в теплой одежде, а затем расстегнуться и получить переохлаждение на ветру. Также можно получить простуду, посидев в помещении со слишком высокой влажностью или при наличии сквозняка.

Наш организм ежедневно противостоит множеству вирусов и бактерий, - переохлаждение наносит удар по иммунитету, ослабляя его и лишая возможности выполнять свои защитные функции. Поэтому так часты эпидемии простудных заболеваний весной, когда организм человека и так истощен долгой зимой с холодами и нехваткой витаминов и солнца.

Основными причинами появления простуды являются:

Переохлаждение. Если организм человека не подготовлен к резким перепадам температур, то раздражение рецепторов холодом рефлекторно вызывает нарушение функций внутренних органов и благоприятствует развитию заболевания. Часто переохлаждению сопутствует активизация болезнетворных бактерий в полости носа. Это ведет к развитию ринита (насморка).
Слабый иммунитет. Факторами, снижающими защитную функцию организма, являются обострение хронических заболеваний, плохая экологическая обстановка, неправильное питание, нездоровый образ жизни, наличие гельминтов, стресс.

Наш организм ежедневно противостоит множеству вирусов и бактерий, - переохлаждение наносит удар по иммунитету, ослабляя его и лишая возможности выполнять свои защитные функции.

Поэтому так часты эпидемии простудных заболеваний весной, когда организм человека и так истощен долгой зимой с холодами и нехваткой витаминов и солнца.

Также часто при переохлаждении просыпаются хронические заболевания, такие как ринит, тонзиллит и заболевания органов дыхания - они тоже действуют на иммунитет, снижая его.

Самый распространенный признак простуды - повышение температуры. Она повышается в результате активизации защитных систем для борьбы с вирусом, поэтому в случае сильного ослабления иммунитета температуры может не быть. Обычно простуду, ОРЗ или ОРВИ сопровождает комплекс первичных симптомов:

повышение температуры тела
появление озноба и мышечной слабости, головной боли
появление насморка
першение и боль в горле
покраснение слизистых горла, увеличение лимфоузлов
через несколько дней обычно начинается кашель

Дальнейшее развитие простуды очень легко приводит к осложнениям, особенно если не начать лечение сразу же и переносить болезнь на ногах.

Важно понимать, что если простудное заболевание уже проявило себя симптомами, вылечить его за один день невозможно. По сути лечения для вирусных инфекций и не существует, можно лишь облегчить симптомы и само протекание болезни, а также предотвратить развитие осложнений. Часто бывает, что симптомы не причиняют большого дискомфорта - так бывает у людей с сильной иммунной системой.

Поэтому самым лучшим решением будет взять больничный хотя бы на пару дней и с появления первых симптомов сразу же начать принимать народные средства от простуды, насморка и кашля.

В случае, если состояние стабильно ухудшается, наблюдается очень высокая температура и быстрое развитие инфекции(появляется сильный кашель) - рекомендуется обратиться ко врачу.

Сделать это также нужно, если у человека имеются серьезные хронические заболевания, или если заболел маленький ребенок - в таких случаях иммунная система или ослаблена, или еще не набрала силу, поэтому самолечение без наблюдения у врача может привести к опасным последствиям.

Начать лечение при первых же признаках заболевания - наиболее эффективный метод справиться с простудой быстро и без осложнений. Также в первые дни лечения рекомендуется не сбивать температуру (если она не превышает 38 градусов) и придерживаться постельного режима, чтобы не увеличивать нагрузку на сердечно-сосудистую систему.

Чтобы скорее выводить продукты распада вируса из организма, обязательно нужно принимать обильное теплое питье - задержка токсинов в организме обычно приводит к тому, что температура не снижается.

Итак, при первых симптомах простуды, нужно сделать следующее:

Постельный режим хотя бы на 1-2дня - очень эффективен при простуде обычный сон. Во сне организм наиболее качественно задействует защитные механизмы и обновляет энергию для борьбы с вирусом.
Обильное питье - здесь лучше всего подойдут рецепты травяных чаев, которые предлагает народная медицина.
Принимать витамин С - именно он является лучшим подспорьем для борьбы с инфекцией.
Промывание носа специальными растворами - это поможет уменьшить насморк и избавиться от бактерий в носовой полости.
Часто проветривать комнату, чтобы уменьшить количество болезнетворных бактерий. Свежий воздух также благотворно сказывается на иммунитете.
В случае отсутствия температуры хорошее действие может оказать ванна - вода смоет с кожи токсины, выделяющиеся через поры в результате жизнедеятельности вируса, а если пропариться, то с потом их выйдет еще больше, что значительно облегчит состояние.
Принимать народные средства от кашля и простуды.

В нашей статье мы рассмотрим различные способы как вылечить вирусные инфекции и облегчить симптомы простуды.

Обильное теплое питье - одно из обязательных и очень действенных способов лечения вирусной инфекции, жидкость помогает выводить из организма токсины и продукты жизнедеятельности бактерий. Поэтому очень эффективно лечение ОРЗ народными средствами при приготовлении различных напитков с полезными и целебными свойствами.

Наверное нет более знаменитого средства от простуды, чем малина. Ее лечебные свойства известны всем - чай с малиновым вареньем поможет пропотеть и сбить температуру, затормозить воспалительные процессы и распространение инфекции.

Регулярное употребление малины в первые дни болезни поможет быстро встать на ноги. Для приготовления достаточно развести пару ложек протертой малины в стакане с теплым чаем или водой, затем напиток для удобства можно процедить.

Чтобы увеличить действенность средства в такой чай хорошо добавить ложку меда.

Клюквенный морс

Клюква отличается очень высоким содержанием витамина С, необходимого при борьбе с инфекцией. Хорошо известны также ее жаропонижающие, противовоспалительные свойства. Морс быстро готовится из клюквы, растертой с сахаром, - на литр напитка нужно 4-6 столовых ложек растертой клюквы, пить морс нужно теплым.

Чай из имбиря

Великолепное по своему действию средство при переохлаждении и начинающейся простуде. Имбирь обладает согревающими и обеззараживающими свойствами.

Чай можно приготовить как из сушеного имбиря (для одной порции нужно взять половину чайной ложки на стакан кипятка), так и из свежего - в таком случае достаточно взять 2-3 ломтика.

Ромашка лекарственная знаменита своими антибактериальными и противовоспалительными свойствами, а липа быстро понижает температуру. Для приготовления чая берут по ложке липы и ромашки на стакан кипятка, настаивать нужно 15-20мин. Употребление такого лечебного отвара трижды в день поможет победить простуду в первые же дни.

Настой шиповника

Плоды шиповника - настоящий кладезь полезных веществ и витамина С. Настой лучше готовить с вечера, дозировка - 4-5 столовых ложек измельченного сушеного шиповника на литр кипятка. Прокипятить не менее 10 мин, затем укутать и оставить настаиваться на ночь. На следующий день настой процеживают и принимают 3-4 раза в день, по полстакана до еды, - рекомендуется добавлять мед, по чайной ложке на стакан напитка. В первый день заболевания можно принимать настой каждые 2-3часа, в последующие дни снижать число приемов.

Водка с перцем

При лечении простуды у взрослых этот метод дает хороший результат, но лишь при самых первых признаках заболевания. В 100гр водки нужно размешать щепотку молотого перца - средство нужно выпить перед сном залпом и обязательно тепло укутаться на ночь. Перец с водкой обладает очень сильным прогревающим действием, поэтому наутро признаки простуды могут полностью исчезнуть.

Народные рецепты от простуды включают много действенных способов облегчения и избавления от сопутствующего насморка.

Промывание носа

Очень эффективный способ обеззараживания и снятия воспаления слизистых.

Для промывания используются различные средства, самый распространенный из которых соляной раствор - половину чайной ложки морской соли растворить в стакане теплой воды. Также очень действенно промывание носа настоем из лука с медом.

Для приготовления мелко нарезанный лук заливается теплой водой с добавлением половины чайной ложки меда, настой нужно выдержать не менее получаса.

Капли в нос

Использование капель для носа из аптеки конечно быстро дает результат, так как препараты оказывают сужающее воздействие на сосуды. Но в дальнейшем использование этих капель ведет к быстрому привыканию и потере эффективности. Поэтому лучше использовать народные закапывания от простуды и насморка.

Проверенное действие оказывает сок алоэ - нужно закапывать в каждую ноздрю по 2-3 капли свежего сока несколько раз в день. Хорошо приготовить чесночное масло для закапывания - одну дольку чеснока нужно измельчить, залить растительным маслом и оставить настаиваться на ночь, - процеженное масло затем закапывать в нос несколько раз в день.

Боль и першение в горле часто сопровождают развитие простуды у взрослых и детей, но лечение народными средствами поможет облегчить симптомы и предотвратить дальнейшее распространение инфекции на органы дыхания.

Симптомы простудных заболеваний

При появлении первых признаков заболевания, чтобы не допустить дальнейшего развития простуды, можно воспользоваться рецептами нетрадиционной медицины.

Луковый настой

Одну луковицу измельчить, налить стаканом кипятка. Прикрыть крышкой и настаивать 5–10 мин. Выпить настой «залпом» сразу весь стакан.

Фитонциды (биоактивные вещества, способные подавлять болезнетворные бактерии), которые содержит лук в большом количестве, быстро помогут справиться с болезнью на раннем этапе.

Принимать теплую ванну можно лишь при отсутствии высокой температуры.

Приготовить ванну (t не выше 38 °С). Добавить в воду 200-250 гр специальной соли и 15 капель масла эвкалипта, мяты перечной, шалфея или розмарина.

Длительность процедуры не более 15 мин. После больному нужно насухо вытереться, лечь и согреться под одеялом. Дополнительно можно выпить теплый чай с малиной, лимоном, имбирем или медом.

При первых симптомах простуды полезно полоскание горла и промывание полости носа. Эти процедуры очищают слизистые от вирусов, увлажняю их.

Промывать нос нужно теплым солевым раствором по 2-3 раза в течение дня. Для этого подойдут аптечные препараты Салин, Но-соль, Аквамарис. Раствор для промывания легко приготовить самостоятельно. В литре чистой воды размешать 1 чайную ложку обычной соли и 2–3 капли йода.

Обязательно почитайте:

Рассеянный склероз: причины и лечение в домашних условиях

Один из неприятных симптомов простуды – . Он проявляется обильными выделениями слизи из носа.

Побороть его можно народными средствами:

Промывание носа. Его можно делать не только солевыми растворами, но и отварами лекарственных трав (ромашки полевой, календулы). Чтобы приготовить отвар, щепотку травы заливают стаканом воды, варят на паровой бане пока закипит. Дают остыть и процеживают;
Капли в нос. Пару раз в день капать в каждый носовой ход по 3-4 капли сока каланхоэ или свежевыжатого свекольного сока. Можно приготовить лекарство из лукового сока и растительного масла, смешав их в соотношении 1:1;
Ингаляции. Они обеспечивают мягкое и продолжительное воздействие лекарственного средства на слизистую носа. Ингаляции проводят специальным ингалятором или традиционным способом (вдыхая пар над емкостью). Для ингаляции можно использовать любую щелочную минеральную воду (без газа), отвары лекарственных растений (хвоя, эвкалипт, ромашка). Можно делать ингаляции, добавляя 2-3 капли эфирного масла;
Сухое прогревание. В небольшой тканевый мешочек насыпать подогретую соль или горох. Теплый мешочек прикладывать к носовым пазухам. Держать пока он сохраняет тепло. Повторять прогревание утром и вечером.

Нужно знать, что при любом насморке важно правильно сморкаться. Высмаркиваться нужно аккуратно, чтобы не поднималось давление в полости носа. Иначе бактерии и вирусы, которые находятся в носу могут попасть в слуховую трубку, что приведет к воспалению среднего уха. А также это может повредить слизистую, которая и так воспалена.

Часто простуду сопровождают боль и першение в горле. Избавится от них можно с помощью рецептов нетрадиционной медицины:

Полоскание горла. Процедуру повторяют 3–4 раза в день. Полоскать можно чесночной водой (2 средних зубчика измельчить, залить горячей водой, через час лекарство готово), разбавленной настойкой календулы или эвкалипта (1 чайную ложку развести в стакане теплой воды), настоем шалфея или ромашки лекарственной (столовую ложку сухой травы заварить 200 мл кипятка, настаивать около часа), настойкой гвоздики (10 шт запарить в стакане кипятка, настаивать в течение 40 мин);
Смазывание слизистой и миндалин маслом облепихи 3 раза в день;
Луковый сок (не используется для лечения детей). Взрослые принимают по 1 столовой ложке дважды в день. Мякоть после отжима используют в качестве компресса на шею.

Такие процедуры способствуют удалению патогенных организмов со слизистой поверхности горла и создают условия, неблагоприятные для их размножения.

Елена Малышева рассказывает, как правильно лечить грипп и простуду.

Простуда переносится намного тяжелее, если сопровождается головной болью. Одной из причин ее проявления является повышение температуры.

Унять головную боль во время простуды поможет:

Бальзам «Звездочка». Им нужно смазать лоб, за ушами, височные;
Лимон. Лимонным соком натереть виски и лоб;
Компресс. Марлевую салфетку смочить в уксусном растворе (теплая вода и 9% уксус 1:1) и приложить ко лбу.

При любом заболевании, если температура больного не выше 38,5 °С, врачи рекомендуют не принимать жаропонижающие средства. Повышением температуры организм реагирует на попавшие внутрь вирусы и бактерии и борется с ними.

Если такое состояние плохо переносится больным или температура перешла отметку 38,5 °С, ее следует понижать. Для этого подойдут:

Чай с малиной или со смородиной. Можно использовать варенье, сухие, замороженные ягоды и даже сухие листья. Выпив теплого чая нужно тепло укутаться и постараться уснуть;
Липовый настой. Заварить щепотку цвета липы в стакане кипятка. Принимать как чай трижды в день;
Обтирания. Применяются если быстро нужно понизить температуру, особенно у маленьких детей. Марлевой салфеткой, смоченной в уксусном растворе протереть кожные покровы больного. Когда кожа станет сухой, снова повторить обтирание. Так 3 раза подряд. Обычно, после такой процедуры температура падает на 1° С.

Обязательно почитайте:

Симптомы и лечение опоясывающего герпеса в домашних условиях

Кроме того, чтобы не усугублять течение заболевания, больному необходимо придерживаться постельного режима.

Эффективный рецепт в лечении боли в горле можно узнать в данном видео.

Компрессы при кашле давно считаются эффективным средством лечения, но они показаны только после того, как острый период заболевания прошел.

Любой компресс состоит из трех слоев:

влажный слой – это может быть бинт или марля, которые смочены лекарственным средством;
изолирующий слой – полиэтиленовая пленка, клеенка или вощеная бумага, которые не дадут лекарственному средству вытечь за пределы внутреннего слоя;
слой утепления – это могут быть махровое полотенце, теплый шарф, вата и бинт.

Компресс накладывается на верхнюю часть грудной клетки, область анатомического расположения сердца всегда остается открытой. Принцип действия компрессов – тепло, создаваемое ими, проникает к сосудам и расширяет их, усиливает кровообращение. А это, в свою очередь, способствует и скорому отхождению мокроты, и ее разжижению.

Что можно использовать для приготовления компресса при кашле:

Вареный картофель «в мундире». Его в горячем состоянии нужно сложить в полиэтиленовый пакет, добавить немного растительного масла и прямо в кожуре тщательно размять его. А затем полиэтиленовый пакет с размятым картофелем нужно приложить к груди больного, но предварительно укрыть ее полотенцем или сложенной вдвое-втрое детской пеленкой.
Мед в жидком виде . Им просто смазывают верхнюю часть грудной клетки, затем на него накладывают пергамент и укутывают чем-то теплым.
Солевой раствор . Готовится раствор соли в пропорции 90 гр основного компонента на 1 литр горячей воды. Затем накладывается компресс в классическом порядке – влажный слой, теплоизоляционный и утепляющий.

Народное лечение кашля – это масса рецептов, которые могут оказать хороший эффект. Но стоит помнить, что всегда есть опасность перехода обычного кашля в достаточно серьезные патологии дыхательных путей. Поэтому при проведении лечения нужно внимательно следить за самочувствием – облегчение должно наступить максимум через 3 дня, в противном случае необходимо немедленно обратиться за профессиональной медицинской помощью.

Крепкого Вам здоровья! Лечение народными средствами поможет вылечить болезни и укрепить здоровье!

Луковый настой

Один из неприятных симптомов простуды – насморк. Он проявляется обильными выделениями слизи из носа.

Многие люди часто путают простуду с гриппом или ангиной, однако данные заболевания имеют отличные симптомы, что обуславливает и разные подходы к их лечению. Любая респираторная инфекция обычно сопровождается повышением температуры тела, что связано с иммунным ответом организма на действие возбудителей.

Но все же обычная простуда имеет не столь сильно обостренные признаки, как другие похожие болезни:

температура обычно растет не более уровня 38,5 °С;
слабость организма может сопровождать простуду, но не так ярко, как грипп;
вирусы поражают слизистую носа, провоцируя появление насморка;
развитие недуга имеет постепенный характер, что часто воспринимается как простое недомогание;
на слизистой горла обычно наблюдается покраснение;
при простуде кашель проявляется только на 3-4 день, когда инфекция из носоглотки распространяется на нижние дыхательные пути;
головная боль обычно сопутствует любому респираторному заболеванию, но, как и все другие признаки, проходит довольно быстро при своевременном лечении.

Данному респираторному заболеванию редко придают большое значение, не обращая должного внимания на состояние своего здоровья. Конечно, бывают случаи быстрого самоизлечения организма, однако это может обеспечить лишь хорошо работающая иммунная система.

В большинстве ситуаций люди просто игнорируют недомогание, продолжая заниматься привычными делами. И хотя часто больной интуитивно увеличивает количество потребляемой жидкости, выпивая больше чаев с медом и малиной, но не всегда удается побороть простуду самостоятельно даже за неделю.

Народная медицина в борьбе с простудой в домашних условиях

Известно много эффективных методов лечения кашля. Самые популярные из них:

Редька с медом. Плод черной редьки вымыть, срезать хвостик. Проделать внутри отверстие, в которое положить 2–3 чайные ложки меда. Редька должна настаиваться не менее 4 часов. После чего, образовавшийся сок пьют 3 раза в день. Маленьким детям достаточно 1–2 чайной ложки, дети старше 6 лет и взрослые люди принимают по 1–2 столовой ложке. Сок редьки хорошо разжижает мокроту, способствует ее отхождению;
Ингаляции на основе эфирных масел, щелочных растворов или парами отваренного картофеля. Лечебные вещества в парообразном состоянии попадают в дыхательные пути и моментально воздействуют на воспаленные слизистые. Ингаляции применяются для лечения как непродуктивного (без отхождения мокроты), так и продуктивного (с мокротой) кашля;
Натирание жиром. Используется жир животного происхождения: барсучий, козий, медвежий. Сперва его нужно растопить на паровой бане, а затем натереть грудную клетку больного. Если кашель сопровождается хрипами, к жиру можно добавить щепотку сухой горчицы. Результат лечения заметен уже через 3 дня;
Отвар подорожника. Обладает хорошим отхаркивающим действием. Небольшую щепотку сухих листьев необходимо залить стаканом кипятка, дать настояться 4 часа. Процеженный напиток принимать за 30 мин до еды по 2-3 глотка трижды в день.

Кашель (сухой или влажный) сопровождает практически все простудные заболевания.

Появление кашля свидетельствует о поражении дыхательных путей – гортани, трахеи, бронхов.

В этих частях организма человека рассредоточены чувствительные рецепторы, отвечающие за рефлекс кашля, который является защитной реакцией.

В тот момент, когда человек кашляет, из его дыхательных путей выходит все то, что негативным образом сказывается на состоянии здоровья. Однако, невзирая на защитную миссию кашля, он настолько выматывает больного человека, что у последнего пропадает сон, в мышцах появляются боли, иногда сильный кашель может доходить до рвоты.

Некоторые люди очень тяжело переносят кашель, поэтому многих пациентов врача-терапевта интересует вопрос: как быстро вылечиться от кашля народными средствами дома?

Кашлянье может сигнализировать о развитии в организме взрослого человека опасного заболевания. Поэтому прежде чем начинать лечить его в домашних условиях, необходимо сходить на прием к врачу.

Если у врача не возникнет подозрений о более серьезном недуге, чем обыкновенная простуда, лечение кашля можно проводить самостоятельно. В том случае, когда у доктора появятся какие-либо сомнения относительно природы этого явления, он назначит пациенту дополнительное обследование.

Для лечения простуды врач выпишет больному лекарственные средства, которые можно сочетать с рецептами народной медицины.

Чтобы предотвратить появление побочных эффектов от такого лечения, готовить народные средства нужно только тщательно изучив их рецепты.

Народные рецепты

Вылечить кашель у взрослых можно сиропом солодки, который необходимо пить по три раза в день в течение одной недели. Сироп солодки без спирта вместе с ложечкой натурального меда добавляют в обычный или травяной чай.

Другой рецепт, при помощи которого можно быстро вылечить простуду и избавиться от высокой температуры в домашних условиях:

Взять небольшой кусок имбиря и измельчить его на терке.
Полученную массу поместить в заварник с травяным сбором.
Залить в чайничек кипяток и настоять 30 минут.
Перед употреблением в напиток добавить одну чайную ложку липового меда.

Такое средство при кашле можно пить 3 раза в день.

По три раза в день на протяжении одной недели необходимо принимать следующий состав:

большую луковицу натереть на крупной терке и отжать из нее сок;
к полученному соку добавить чайную ложку меда и дать средству настояться.

Использование этого рецепта поможет быстро вылечить даже сильный кашель.

Если взрослому дать выпить подогретое молоко с медом и кусочком сливочного масла, приступ кашля быстро остановится. Такое питье можно употреблять в неограниченных количествах. Помимо того что молоко с медом смягчающе действует на горло, оно еще и приятно на вкус.

При сухом кашлянье в домашних условиях проводят паровые ингаляции. Очень полезны хвойные ванны с температурой воды 37-38. Находиться в такой ванне взрослому человеку можно 10-15 минут.

По окончанию процедуры пациента нужно немедленно уложить в постель. Количество сеансов на курс составляет 12-15.

Сегодня медикам известно огромное количество эффективных народных средств, которые врачи рекомендуют своим пациентам при простуде или инфекции, сопровождающейся кашлем.

В рацион больного полезно включить следующие продукты питания:

тертую редьку, заправленную сметаной или растительным маслом;
геркулес, сваренный на молоке;
картофельное пюре;
кисломолочные продукты;
виноград – действует как отхаркивающее и заживляющее для легких
мед – без этого продукта лечение простуд не обходится.

Сок винограда, смешанный с медом – поистине уникальное средство при сильном кашле. А вот от употребления кофе больному следует временно отказаться. Напиток можно заменить цикорием с примесью молока.

Пропущенный через мясорубку лимон нужно смешать с небольшим количеством меда – этот состав помогает взрослому пациенту быстро вылечить даже очень сильный кашель и избавиться от высокой температуры.

Для того чтобы восстановить нарушенный болезнью водно-щелочной баланс организма, больному рекомендуется пить много жидкости. Вода способствует разжижению скопившейся в бронхах мокроты.

Врачи советуют употреблять щелочную минеральную воду, химический состав которой приближает момент выздоровления.

Вылечить сухой кашель народными средствами не так уж легко. Быстрого эффекта можно добиться только путем одновременного приема лекарственных препаратов, подавляющих кашлевой рефлекс. Но это не лечение болезни, а лишь избавление от симптомов.

При сухом кашле, спровоцированном простудным заболеванием, полезно проводить ингаляции. Для приготовления ингаляционного средства нужно смешать в равных количествах чабрец, мать-и-мачеху, ромашку, шалфей, взять 4 ст. ложки этого сырья и залить кипятком. Добавить в настой 2 капли ментолового или эвкалиптового масла и одну чайную ложку соды. Ингаляцию необходимо проводить несколько раз в день.

Рацион больного следует обогатить калорийной, но нетяжелой пищей.
В ежедневном меню должны присутствовать овощи и фрукты.
Быстро вылечить сухой кашель невозможно без применения отхаркивающих средств.
Пациент обязательно должен показаться врачу.

Возникновение сухого кашля на фоне простуды – явление вполне типичное. Иногда кашель лечить и не нужно, он самостоятельно проходит в процессе лечения самой болезни.

Если же он надсадный и сопровождается вязкими мокротами, необходимо начать принимать лекарственные средства, разжижающие мокроту.

Народные рецепты от кашля должны использоваться для комплексного избавления от заболевания. Отказываться от медикаментозной терапии, назначенной врачом, не стоит. Средства народной медицины эффективны лишь в качестве вспомогательного лечения.

Приведенные ниже рецепты, благодаря своей эффективности, весьма популярны в народе:

Простуду, сопровождающуюся кашлем хорошо лечить медом и редькой. В редьке вырезают ножом небольшое отверстие и в него наливают мед. Продукт очень скоро пустит сок, который нужно пить по одной чайной ложке 4 раза в день.
Можно быстро вылечиться при помощи инжира, предварительно вымоченного в молоке. Для этого используют коровье молоко, которое нужно нагреть до горячего состояния. В молоко нужно положить несколько плодов инжира, настоять и растереть вместе с молоком. Кашицеобразную массу следует принимать по 1/3 стакана перед едой 3 раза в день.
Лечить сухой кашель можно смесью из алоэ, меда и сливочного масла. Ингредиенты нужно взять в равных частях, смешать и принимать полученное средство по одной чайной ложке 4 раза в день.
Бороться с мучительным кашлем можно принимая настои лекарственных трав. Например, настои из чабреца, подорожника и крапивы. Листья растения нужно измельчить, залить стаканом крутого кипятка, поставить на водяную баню и держать на ней около 15-ти минут. Далее средство в течение 30 минут должно настояться. Охлажденный отвар процеживают и принимают по одной столовой ложке перед едой по 5-6 раз в день.
Редьку мелко нарезать, засыпать сахаром, разложить на противне и запекать в течение 2-х часов. Кусочки редьки затем следует выбросить, а сок с противня слить в емкость. Такое средство можно давать даже грудным детям.
Существует специальное лечение от кашля для любителей кофе. Сам кофе при простуде употреблять не рекомендуется, но его вполне можно заменить цикорием, овсом, рожью, ячменем, которые заваривают так же, как и обычный кофе. В напиток можно добавлять молоко.

При сильных приступах нужно принимать маковое молочко. Оно готовится так:

несколько ложек сухого мака запарить в горячей воде;
воду слить, а мак растолочь в ступе;
добавить к истолченному маку стакан кипятка и настоять 10-15 минут.
Профильтровать.

Выпивать такое молочко нужно теплым.

Причиной сухого кашлянья может быть внешний аллерген или раздражитель. Подобное явление нельзя лечить перечисленными выше способами. Поэтому при возникновении кашлевого рефлекса в первую очередь необходимо проконсультироваться с врачом.

Доктор определит природу заболевания и назначит соответствующее ситуации лечение.

Описываемое явления в большинстве случаев выступает своеобразной защитной реакцией организма, направленной на удаление токсинов, которые появились вследствие развития какого-либо воспалительного процесса

Учитывая этот факт, ликвидация кашлянья будет прямым образом способствовать дальнейшему заражению человека. Токсины будут накапливаться, а болезнь перейдет в хроническую форму.

Однако медицине известен и непродуктивный изнуряющий кашель, который уже неспособен выполнять свою дренажную функцию. В такой ситуации подавление кашлевого центра медицинскими препаратами вполне оправдано. Хотя быстро победить кашлянье и избавиться от высокой температуры можно и без приема фармакологических средств.

Редьку (6-8 штук) нужно нарезать тонкими ломтиками, засыпать сахарным песком и отставить на 6 часов для настаивания, пока из продукта не выделится сок. Этот сок нужно пить каждый час по одной столовой ложке.
Залить один небольшой лимон кипятком и поставить на 10 минут на огонь. Далее лимон нужно остудить, нарезать на дольки и отжать из них сок в ту же воду, в которой лимон варился. К жидкости добавить две столовые ложки глицеринового масла и ½ стакана меда. Данную смесь нужно принимать несколько раз в день по 2 столовых ложки.

Дополнительные меры при простуде

Все неприятные симптомы простуды – насморк, головная боль, болезненные ощущения в горле, повышенная температура свидетельствуют о том, что организм больного борется с заболеванием. Чтобы помочь ему, необходимо обеспечить благоприятные условия и хороший уход:

при высокой температуре – соблюдать постельный режим;
много пить. Теплое, обильное питье помогает вывести из организма токсины;
питание должно быть легким, но полноценным;
употреблять больше продуктов, содержащих витамины. Это могут быть соки, овощи, свежие фрукты;
поддерживать микроклимат в комнате: воздух должен быть влажным и немного прохладным (около 20 °С), это мешает распространению патогенных микробов.

При незначительных симптомах достаточно придерживаться следующих правил:

В комнате больного должна быть температура не меньше 22-24 °С.
Периодически проветривать помещение, но пациенту нельзя оставаться на сквозняке.
Хотя бы 1 раз в день выполнять влажную уборку комнаты с дезинфицирующими средствами.
Составить рацион таким образом, чтобы организм получал достаточное количество необходимых питательных веществ, витаминов и минералов.
В большом количестве употреблять жидкость в виде чаев, отваров, теплой воды и пр.

Профилактика

Профилактика простудных заболеваний заключается в укреплении организма, повышении иммунитета, закаливании.

Избежать простуды поможет дополнительная поддержка иммунитета. Хорошим способом профилактики является прием иммуностимуляторов - настойки эхинацеи, женьшеня и других.

В осенне-зимний период - пик простудных заболеваний особенно важно:

мыть руки, приходя домой;
употреблять больше витаминов, лука, чеснока, имбиря и достаточное количество жидкости;
избегать посещение массовых мероприятий, тесного контакта с больными.

Если же избегать людных мест не удается, нужно соблюдать простые правила:

Смазывать нос противовирусными бальзамами и мазями. Это делает слизистую практически невосприимчивой к вирусам;
Держать во рту гвоздику или лимонную корочку. Это поможет уничтожить патогенные микроорганизмы, попавшие в носоглотку;
По возвращению домой можно помыть нос солевым раствором, прополоскать рот настойкой календулы или прополиса.

Средства от простуды и кашля не исключают того, что человек должен заниматься профилактикой респираторных заболеваний. Чтобы укрепить организм, следует обратить внимание на рекомендации народных целителей и традиционных докторов.

Закалка. Повысить защитные силы помогут обливания холодной водой. Для неподготовленных - сначала становиться под контрастный душ, постепенно снижая температуру воды, затем начинать обливания. Закаливаться лучше в теплое время года.
Питание. Рацион, в который включены фрукты, овощи, злаки, минеральные напитки, чистая вода, травяные чаи, позволит избавиться от шлаков и токсинов. Очищенный организм не тратит силы на борьбу с плохим метаболизмом, а полностью включается в противодействие с болезнетворными микробами и побеждает.
Отказ от вредных привычек. Курение, алкоголь, энергетические напитки, а также жирная, копченая, сладкая пища ослабевают организм, из-за чего лица с вредными привычками чаще других страдают респираторными инфекциями.
Баня. Посещение сауны, будь-то финской, русской, или турецкого хамама очищает поры человека, заряжает энергией, бодростью, что повышает иммунитет.
Свежий воздух. Прогулки на свежем воздухе при любой погоде придают тонус, движения усиливают кровоток, микроциркуляцию крови. Таким образом, полноценное питание получают все органы, что улучшает их работу.
Помещение. Регулярное проветривание помещений, в которых находится человек, устраняет накопление вирусов и микробов.
Общественный транспорт. Многие стесняются в период пика заболеваемости носить марлевые повязки, из-за чего быстро подхватывают болезни. Здоровье дороже, поэтому не нужно обращать внимание на взоры окружающих и смело надевать маску.

Посещение бани помогает укрепить иммунитет, хотя некоторым людям это противопоказано

Применение народных средств в комплексе с активным и здоровым образом жизни минимизирует количество простудных заболеваний. А если болезнь все-таки одолела, не занимайтесь самолечением, обратитесь к специалисту. Особенно это касается детей - их организм чувствителен к ингредиентам множества рецептов.

Лекарства на основе трав, ягод, кореньев в обязательном порядке должны быть одобрены лечащим врачом.

Проблемы с потенцией испытывают мужчины разных возрастов. Страх перед врачами и перед непониманием общества заставляет их принимать всевозможные синтетические препараты, оказывающие кратковременный эффект и наносящие организму сильный вред. Но мужчины могут улучшить эрекцию без вреда для здоровья, приготовив одно из народных средств для потенции в домашних условиях.

Что такое потенция

Мужчинам тяжело обсуждать интимные вопросы с врачами. Особенно когда речь идет о потенции – способности к осуществлению сексуальной близости с другим человеком. Причина ее снижения часто кроется в перенапряжении нервной системы, но некоторые пациенты с этой проблемой страдают от излишнего веса или пристрастия к алкоголю. Влияют на половую активность и стрессы.

Как поднять потенцию в домашних условиях

Нетрадиционная медицина призывает мужчин улучшать эрекцию с помощью сборов трав и эфирных масел. Но нормализовать потенцию можно, если избавиться от плохих привычек, стресса и лишнего веса. Народные средства для повышения потенции у мужчин категорически нельзя принимать, если вы аллергик. Нежелательно назначать их самостоятельно. Если вы думаете о том, как повысить потенцию у мужчин естественными способами, ознакомьтесь с советами ниже:

Следите за ИМТ. Ожирение любой степени приводит к ухудшению работы всех органов.
Проводите водные процедуры каждый день. Контрастный душ и расслабляющие ванны с морской солью способствуют снятию напряжения и улучшают ток крови.
Избегайте продолжительных стрессов и депрессий. Современная медицина предлагает множество методик, направленных на борьбу с факторами, провоцирующими эти состояния. Изучите их, если ваша работа связана с сильным стрессом.
Отслеживайте уровень гормонов. Все функции организма регулируют эти биологически активные вещества. Отслеживание уровня гормонов поможет избежать снижения потенции и трудоспособности.

Народные средства

Мед, алоэ, аир, женьшень, крапива и другие растения помимо витаминов содержат сложные аминокислоты, влияющие на синтез гормонов. Травы расширяют сосуды, улучшают трофику мышечной ткани. Многие целители, отвечая на вопрос о том, как поднять потенцию у мужчины народными средствами, советуют принимать настойки и чаи на растительной основе. Такое сырье оказывает мягкое действие на организм, активизируя выработку гормонов.

Травы, повышающие потенцию у мужчин

Среди растений, способствующих улучшению сексуальной жизни, самым популярным является женьшень. Настойка из 350 грамм его корня и меда способна излечить даже запущенные случаи импотенции. Такой результат обусловлен тем, что в женьшене содержатся фитогормоны. Смесь на основе чернослива и меда способна не только вернуть мужскую силу, но и восстановить иммунитет. Чтобы ее приготовить, необходимо:

300 грамм меда;
200 грамм измельченного чернослива;
200 грамм измельченной кураги;
200 грамм измельченных орехов.

Можно для нормализации потенции использовать крапиву. Одна столовая ложка сырья заливается 250 мл кипятка. Настаиваться отвар должен 30-40 минут. Жидкость необходимо разделить на 3 части и принимать после еды. Крапива стимулирует работу мочеполовой системы, благодаря чему улучшается потенция и проходит отечность. Семена растения можно смешать с медом, а затем съедать по 1 столовой ложке в день.

Приготовить универсальное народное средство для потенции в домашних условиях на основе этого растения не получится. Некоторым банально не нравится запах и вкус чеснока, а другие страдают от аллергии на него. Польза растения заключается в том, что оно разжижает кровь и содержит много витаминов. Традиционный способ приготовления чесночной настойки выглядит следующим образом:

Необходимо взять 1 кг растения, измельчить его в кашицу и поместить в трехлитровую банку.
Смесь нужно залить кипяченой водой, плотно закрыть банку, обернуть ее полотенцем или бумагой, а затем поместить на месяц в темное место.
Раз в сутки взбалтывайте настойку.

Принимать настойку можно через 30 дней вместе с молоком. Одну чайную ложку раствора кладут в стакан с жидкостью. Настойку принимают до тех пор, пока она не закончится. Неплохо себя зарекомендовала смесь чеснока, меда, орехов и корнеплодов розовой родиолы. Ее принимают в количестве 1 столовой ложки после каждого приема пищи. Чтобы усилить эффект, смесь можно пить отвар из подорожника.

Эфирные масла

Народное средство для потенции в домашних условиях можно приготовить с концентрированными эссенциями растений. При выборе эфирных масел следует учитывать не только советы специалистов, но индивидуальные особенности организма. Если вы не переносите запах корицы, то ее экстракт вряд ли увеличит вашу мужскую силу. Повысить потенцию в домашних условиях поможет смесь следующих эфирных масел для ароматической лампы:

1 капля кедра атласского;
1 капля ветивера;
2 капли корицы;
2 капли розмарина;
3 капли иланг-иланга;
5 капель лимона.

Как повысить потенцию в домашних условиях быстро

Моментально вернуть мужскую силу смогут только средства фармакологии, но вред от них превышает пользу. Всевозможные травы и эфирные масла являются безвредными для организма, но не каждый мужчина сможет справиться с их выбором. К тому же не у всех есть время, чтобы изучать народные рецепты для мужской силы, а затем пытаться приготовить описанные в них настойки и чаи. В таких ситуациях помочь смогут:

Ежедневные занятия спортом. Физические нагрузки стимулируют выработку гормонов, способствуют повышению выносливости и помогают в борьбе с различными расстройствами.
Отказ от плохих привычек. Алкоголь, сахар и табак сужают сосуды, что приводит к недостатку кровоснабжения, а затем к импотенции.
Борьба со стрессом. Снятие психоэмоционального напряжения – такая же важная вещь, как и выход из зоны комфорта. Если стресс накапливается, то у человека появляются всевозможные заболевания внутренних органов и отклонения в поведении.
Полноценный сон. Без отдыха все системы организма работают не в полную силу. Ухудшение эрекции при постоянном недосыпе – нормальное явление.