Ли цинь. Секреты долголетия от китайца, который якобы прожил более двух столетий

Официально самым старым человеком, который когда-либо жил на земле, являлась француженка Жанна Луиза Кальман, умершая в возрасте 122 лет. Однако неофициально самым долгоживущим человеком считается китаец Ли Цинъюнь. Его возраст на момент смерти определяют по разным данным или в 190, или в 256 лет.

Провинция Сычуань, в которой родился Ли Цинъюнь.

Ли Цинъюнь (Li Ching-Yuen) утверждал, что он родился в 1736 году, однако профессор из университета в Минкуо нашел данные, согласно которым Ли Цинъюнь родился значительно раньше - в 1677 году. Помимо этих данных, есть также записи о вручении Ли поздравительных грамот от правительства китайского императора в честь 150 и 200-летия Ли Цинъюнь. Если хотя бы один из этих документов правда, то китайский дедушка определенно являлся сверхдолгожителем, который жил дольше, чем кто-либо еще, известный истории человечества.

Ли Цинъюнь (Li Ching-Yuen). Снимок сделан в резиденции национальной армии генерала Янг Сеня, Сычуань 1927 год.

Ли родился в провинции Сычуань и провел там всю свою жизнь. Он с раннего возраста заинтересовался проблемой долгожительства, но его жизнь никак нельзя сравнивать с монашечьим уединением. Ли жил насыщенной жизнью, у него было 23 жены и более 200 потомков. Если Ли и правда прожил 265 лет, то он мог увидеть своими глазами не только своих детей и внуков, но и своих прапрапраправнуков, а то и более поздних потомков.

Ли Цинъюнь пользовался дарами природы Китая для обеспечения своего долголетия.

Интересами для Ли служила природа, а также боевые искусства. С раннего возраста Ли собирал травы, иногда отправляясь за нужными ему растениями даже в Тайланд. Многие из трав он собирал для себя, делая многочисленные настои, другие он продавал. Даже когда из-за здоровья он уже не мог самостоятельно собирать необходимые растения, он продолжал делать настои из того материала, который ему приносить другие люди.

Конечно, если рассказывать об образе жизни Ли, то ничего нового там не услышишь: китаец никогда не курил, не пил алкоголь, питался регулярно, ложился спать рано и вставал тоже рано. Поговаривают, что секрет долголетия Ли в его волшебных элексирах, рецепт которых он не раскрывал. Другие говорят, что просто генетика такая - в поселении, где родился Ли, было довольно много людей, которые доживали до внушительного возраста. Так или иначе, люди, которые знали Ли лично, вспоминают о нем как об очень щедром и добром человеке с идеальной памятью. Он мог легко вспомнить событие, которое произошло 150 лет назад. Местные жители утверждали, что всю их жизнь они помнят Ли, и даже когда они сами были маленькими, он уже тогда был старым. Некоторые утверждали, что даже их дедушки и бабушки не могли вспомнить Ли молодым.

Удерживайте тише сердце, сидите как черепаха, идите бодрым подобно голубю и спите подобно собаке.

Однажды Ли сказал, что секрет его долголетия прост: "Удерживайте тише сердце, сидите как черепаха, идите бодрым подобно голубю и спите подобно собаке." Сидеть как черепаха и удерживать сердце Ли точно мог - окружающие его люди вспоминают, как он мог часами сидеть в одной и той же позиции с закрытыми глазами, ладонями на коленях и медитировать всё это время. Ли утверждал, что спокойный разум может обеспечить минимум 100 лет здоровой жизни.

Многие полагают, что секрет долголетия Ли Цинъюня в особенных травных элексирах.

Когда Ли был 71 год, в 1748 году, он переехал ненадолго в Кайсянь, чтобы присоединиться к китайской армии и преподавать там боевые искусства. Самая известная фотография Ли Цинъюнь была сделана 179 годами позже - в 1927 году, когда Ли гостил у губернатора Сычуаня генерала Национально-революционной армии Ян Сэня. Тогда генерал устроил целый банкет в честь столь необычного гостя.

Травник Ли Цинъюнь считается неофициально человеком, прожившим самую долгую жизнь.

Шесть лет спустя Ли Цинъюнь умер. Поговаривают, что это был осознанный выбор долгожителя. Существует легенда, будто Ли сказал перед самой своей смертью: «Я сделал всё, что должен был сделать в этом мире. Я отправляюсь домой»

Тайны китайской народной медицины.

Жизнь и смерть Ли

Считается, что Ли Цинъюнь родился в 1677 году в Цицзянсяне, провинция Сычуань. Большую часть жизни он провёл в горах Сычуаня, собирая лечебные травы и постигая тайны долголетия. В 1748, когда Ли Цинъюню был 71 год, он переехал в Кайсянь, чтобы присоединиться к китайской армии в роли учителя боевых искусств и военного советника.

В 1927 Ли Цинъюнь был приглашен в Ваньсянь к губернатору Сычуаня генералу Ян Сэню. Генерал был восхищён моложавостью, силой и мастерством Ли при невероятном возрасте последнего. Во время этого визита была сделана знаменитая фотография сверхдолгожителя. После этой встречи Ли Цинъюнь вернулся в родные края и, 6 лет спустя, скончался. Существует легенда, что перед смертью он сказал друзьям «Я сделал всё, что должен был сделать в этом мире. Я отправляюсь домой» и после этого испустил дух.

После смерти Ли генерал Ян Сэнь решил узнать правду о его жизни и возрасте. Он сделал записи, которые позже были изданы. В 1933 люди взяли интервью у родственников и детей Ли. Одни говорили, что он был старый всегда, сколько они себя помнят, другие сообщили, что он дружил с их дедушками.

Тайна его долголетия вряд ли будет разгадана. И хотя некоторые историки утверждают, что такой человек действительно существовал, большинство данных не позволяют считать историю о нём чем-то иным, нежели мифом. Одно из возможных объяснений зарождения легенд о Ли Цинъюне — знакомство некоторых жизнеописателей с разными представителями одной династии, возможно и отличавшихся долгожительством в разумных пределах. Наиболее вероятное же объяснение — искажение фактов на этапе сбора разрозненных сведений.

Секрет долголетия

По слухам у него было 200 потомков и 24 жены, 23 из которых он пережил, а 24-я стала его вдовой. И это вполне возможно, если он и вправду жил 256 лет. На вопрос о секрете долголетия он ответил:

Удерживайте тише сердце,
сидите как черепаха,
идите бодрым подобно голубю
и спите подобно собаке.

Довольно тяжело понять, что он имел в виду. Известно лишь, что на протяжении всей жизни он выполнял специальные дыхательные упражнения, а также пил настой из трав, рецепт которого утрачен или неизвестен.

Возраст

Чтобы лучше осознать величину возраста Ли, можно просто привести факты:

Если Ли действительно жил 256 лет, то это безоговорочный рекорд среди продолжительности жизни людей.
- Ли мог бы пережить всю империю Романовых начиная с Петра I (который, кстати, родился всего на 5 лет раньше Ли) и заканчивая Николаем II, а также первым советским руководителем Владимиром Лениным.
- Ли жил на 88 лет больше чем Ширали Мислимов (официально самый старый человек в СССР и неофициально в истории), которому было 168 лет, на 89 лет больше чем у 167 летнего неофициального рекордсмена Рам Автар Саха Кану и на 112 лет больше официального рекордсмена мира Омара Абаса, который прожил 144 года.
- Ли, если он действительно столько жил, мог быть единственным, кто видел своих детей, внуков, правнуков, праправнуков, прапраправнуков, прапрапраправнуков, а возможно и более поздних потомков.
- В российских источниках годом рождения Ли считается 1680 год, но в английских — 1677. Также в некоторых источниках из Рунета год смерти обозначают 1934. В португальской Википедии годом рождения считают 1678. Если верить китайским источникам, то Ли прожил 256 лет (1677—1933).

Столетний возраст для человека - это много или мало? Пожалуй, каждый из нас ответит, что много. А если назвать другую цифру, скажем, в 256 лет? Самый старый китаец прожил именно столько. Это Ли Цинъюнь. И об этом удивительном человеке мы как раз и расскажем в нашей статье.

Вкратце о долгожителях

Согласно демографическому энциклопедическому словарю, долгожителем принято считать человека, которому исполнилось 90 лет. В отдельных случаях этот термин применим также к животным или деревьям.

Всех долгожителей делят на две группы:

• верифицированные;
• неверифицированные.

К первым относят тех людей, даты рождения которых достоверны и проверены соответствующими документами. Это может быть свидетельство о рождении, запись в церковной книге и т. п. По той же логике, неверифицированными (непроверенными) называют тех долгожителей, которые не могут документально подтвердить точную дату своего появления на свет. На сегодняшний день самым старым считают француженку Она умерла в 1997 году, прожив 122 года и 164 дня.

Если же говорить о неофициальных долгожителях, то здесь одним из лидеров по продолжительности жизни будет некий Ли Цинъюнь. Это китаец, проживший 256 лет! Давайте познакомимся с этим необычным человеком поближе.

Китаец, который прожил 256 лет: фото долгожителя и несколько впечатляющих фактов

1677-1933 - именно в этот период жил знаменитый Ли Цинъюнь. Иными словами, он застал сразу четыре века мировой истории. Китаец, проживший 256 лет, начал познавать тайны бытия с самых юных лет. Известно о нем немного. Вот лишь несколько фактов об этой удивительной личности:

• Всю свою жизнь Ли Цинъюнь прожил в одном месте - в горах провинции Сычуань.
• У него было 24 жены, и лишь одна из супруг сумела его пережить.
• Ли Цинъюнь занимался сбором и продажей лекарственных трав.
• Долгожитель обладал практически идеальной памятью и часами проводил в медитациях.
• Проживший 256 лет китаец оставил после себя около двух сотен потомков.

Ли Цинъюнь и его биография

Родился на свет китайский долгожитель предположительно в 1677 году. С ранних лет увлекся сбором лекарственных растений и приготовлением целебных отваров. В относительно юном возрасте семидесяти лет Ли Цинъюнь решает отправиться в Кайсянь, чтобы вступить на службу в китайскую армию. Там он некоторое время проработал на должности военного советника и учителя боевых искусств.

Дальше о жизненном пути Ли Цинъюнь неизвестно ничего. В 1927 году губернатор провинции Сычуань Ян Сэн приглашает его в свою резиденцию, дабы узнать о секрете долголетия Ли. Генерал был восхищен поразительной энергичностью и живостью последнего.

После этой встречи Ли Цинъюнь вернулся к себе домой и спустя шесть лет скончался. По одной из версий, решение о своей смерти он принял самостоятельно. Причем это не было самоубийство. Ли просто решил уйти, сказав следующие слова: «Я сделал все, что должен был сделать. Я отправляюсь домой».

Ли Цинъюнь: секреты долгожительства

Откуда вообще мир узнал о китайце, прожившем 256 лет? Скорее всего, из материалов New York Times. В архивах американской газеты за 1928 год сохранилось уникальное интервью с китайским долгожителем. Этим же годом датируется и самое известное фото «Вечного Ли».

В чем же загадка его долгожительства? И существует ли верный способ человеку прожить больше ста лет? Вот основные от китайца, прожившего 256 лет:

• Нельзя употреблять в пищу сахар и изделия из муки.
• Жить нужно в экологически чистой местности.
• К процессу приема пищи следует подходить серьезно и основательно (стоит избегать быстрых перекусов).
• С вредными привычками нужно покончить. Ли не употреблял алкоголя, за исключением лишь чистого рисового вина.
• Достаточно много времени нужно проводить на свежем воздухе, на природе.
• Спать необходимо ровно столько, сколько нужно вашему организму, не предаваясь при этом лености.
• Следует постоянно медитировать и развиваться духовно.

Одно из самых известных посланий китайского долгожителя своим последователям звучит следующим образом:

«Удерживайте свое сердце в тишине,

Сидите как черепаха,

Идите бодро словно голубь,

И спите так, как спит сторожевой пес».

Основной ключ к продолжительной жизни, по убеждению Ли, это спокойствие. «Спокойный разум может обеспечить сто лет здоровой жизни» - любил повторять он своим ученикам.

Возраст долгожителя: версии и споры

Датировка начала жизни знаменитого китайца вызывает ряд сложностей. Так, в одних источниках годом его рождения указывается 1677-й, в других - 1680-й или вовсе 1736-й. Таким образом, возраст Ли Цинъюнь оценивается в интервале от 198 до 256 лет.

Правда, далеко не все верят в историю «Вечного Ли», называя ее мистификацией. Однако в существовании данной личности никто не сомневается. По мнению ряда специалистов, биография Ли - это не история одного человека, а сборное жизнеописание сразу нескольких поколений одной династии. То есть произошла грубая ошибка еще на этапе сбора информации о жизни этого человека.

Верить или не верить в историю Ли Цинъюнь - решать каждому из нас. Но к его советам и правилам жизни однозначно стоит прислушаться.

Сверхдолгожитель, живший в Китае, прожил 256 лет.

1) Факты из жизни Ли Цинъюна.

Дата рождения варьируется исходя из разных источников, но сильного отклонения в датах нет, буквально в несколько лет. Так в Русских источниках значится дата рождения в 1677 году (сам же Ли утверждал что родился в 1736 году), в городе Цицзянсяне, провинции Сычуань. Но становится не понятно, от куда тогда появилась дата 1677? Как утверждает профессор Ву Чунг-цзе из Университета Чэнду в 1930 году он обнаружил Императорские записи с пометкой 1827 года, в которых правительство «поднебесной Империи» поздравляло Ли Цинъюна с его юбилеем в 150 лет, от сюда были сделаны выводы, что тот родился в 1677 году. Далее в 1877 году правительство Китая в очередной раз послало свое торжественное поздравление для Ли, но в этот раз поздравляли уже с 200-летием. В своей родной провинции он прожил достаточно долго, изучая тайны боевых искусств и долголетия. Так же ему помогали лечебные травы, которые он пил ежедневно, к сожалению ни одного рецепта его волшебных эликсиров не сохранилось до наших дней. Помимо боевых искусств Ли Цинъюн занимался гимнастикой и дыхательными упражнениями. Как считают специалисты, дожить до столь преклонного возраста ему помогла именно дыхательная зарядка. Позже в возрасте 71 года он уезжает в провинцию Кайсянь что бы стать военным советником.

2) Мифы о долгожителе.

Один из учеников Ли, писал в своих дневниках, будто бы в возрасте ста тридцати лет Ли отправился к известному долгожителю отшельнику, который на тот момент достиг почтенного возраста в пятьсот лет (цифра, конечно, вызывает большие сомнения, Китайцы;)) который поведал ему тайны гимнастики тела и дыхания, диеты питания лечебными отварами из трав. Как известно, Восточноазиатские народы больше употребляли в пищу морские и растительные продукты, что не позволяло откладываться вредным животным жирам, так пагубно влияющим на сосудистую и сердечную системы. Возможно, это и есть секрет их долголетия.

3) История фотографии.

В 1927 году Ли Цинъюна вызывают в провинцию Ваньсянь к губернатору. Увидев столь бодрого и полного жизни старика, губернатор был бесконечно удивлен. Именно в тот момент и была сделана единственная фотография Китайского сверхдолгожителя. Но как стало известно позже это были последние годы жизни Ли Цинъюна. Вернувшись в свою провинцию после посещения чиновника, спустя шесть лет он скончался.

4) Немногочисленные записи о жизни.

После смерти Ли Цинъюна, генерал был очень заинтересован жизнью и долголетием последнего и приказал сделать записи проливающие свет на жизнь и труды долгожителя. Были собраны материалы, проведены беседы с родственниками. Все говорили, что он всегда был старый и даже дружил с дедушками некоторых. Секрет своего долголетия он унес в могилу и вряд ли уже кто-то сможет узнать истину.

5) Тайна долголетия Ли Цинъюна.

Как утверждали его родственники он всегда занимался зарядкой и дыхательными упражнениями, что по видимому и стало причиной столь продолжительной жизни, но самым важным чему учил своих родных Ли Цинъюн, это оставаться спокойными, «сердце нужно держать в покое и спать как в последний раз» говорил он.

6) Ну, очень долгая жизнь.

Да действительно возраст в 256 лет, является самым продолжительным периодом жизни на земле, единственное это не было никем за документировано.

Официально рекордсменом по долгожительству является Омар Абас житель Малайзии, скончавшийся в возрасте 144 лет. И проживший на 112 лет меньше Ли Цинъюна.

Пережив 23 из 24 своих жен, Ли увидел рождение на свет не только своих детей, но и внуков, правнуков, праправнуков, и один бог знает какое последующее поколение потомков.

К сожалению из-за недостатка информации в разных странах различаются официальные даты рождения Ли Цинъюна.